Лечење констипације код одраслих треба одредити њиховим изгледом и узроцима. Независно уклањање констипације без одређивања фактора који су га узроковали допуштен је само ако је ово патолошко стање појединачни случај или постоји потреба за брзо очистити црево (на примјер, у припреми за дијагностичке студије или операције).
Из једног случаја кашњења столице може се елиминисати лаксативом . Друга опција за отклањање констипације је клистир. Међутим, за лечење хроничног запрета код одраслих, ова техника се не користи, јер ово може бити зависно, због чега је перистализација црева ослабљена. Због тога се проблем, елиминисан неким временом, у будућности може погоршати.
Методе лијечења констипације код одраслих
Препоручује се да се придржавате неколико препорука за рад црева.
Права дијета и режим пијаније
Исхрана са тенденцијом на запртје обезбеђује обилну употребу хране која садржи велику количину влакана. Препоручује се чешће јести:
- корење;
- репе;
- бундева;
- тиквице;
- парадајз (боље у свежим облицима).
Одбијање треба да буде од:
- репа;
- редквице;
- гљивице;
- бели лук;
- лук.
Ови производи садрже многе есенцијалне уља која успоравају перисталт.
На функционисање црева позитивно утиче ражњи хлеб, хлеб са мекима, хељда, овсена каша и бисерни јечам, куван на води уз додавање биљног уља. Потребно је користити више течности (најмање 2 литра дневно) да би се формирало нормални волумен столице.
Напуштање лоших навика
Препоручује се одбијање или смањење примања алкохолних пића. алкохол изазива дехидратацију тела и негативно делује на тон глатких мишића шупљих органа (изазива спазме). Такође би требало да се ослободите пушења, тк. никотин такође изазива појаву констипације.
Тачан начин живота
Ако сте зависни од запретности, требало би да повећате своју моторичку активност, уђете у спорт, вежбате ујутру или идете свакодневно на свеж ваздух. Када се седентарним радом препоручује периодично узимање пауза са физичком активношћу. Неки стручњаци препоручују практикујући јогу, која укључује вежбе усмерене на стимулисање дефекације. Такође, неопходно је посматрати режим дана, узимати храну и покушавати истовремено испразнити црева.
Спречавање стресних стања
Као што је познато, један од узрока запрета је психолошки фактор и стање нервног система. Према томе, кад год је то могуће, потребно је контролисати психолошко стање, како би се избегло нервозно и ментално преоптерећење.
Препарати за лечење констипације код одраслих
Постоји неколико група лаксативних лекова за запртје код одраслих. Са лаганим покретљивостм црева препоручује се узимање лекова надражујућег ефекта (на примјер, средства заснована на сени, буковој кори, бикасодили, итд.). Али третман са таквим лековима не би требало да траје дуже од десет дана, а ови лекови су контраиндиковани за лечење констипације код акутних хемороида.
Лаксативи засновани на лаксулозама (Дуфалац, Екпортал, итд.) Карактеришу блажја дејства и безбедност. Ови лекови стимулишу раст интестиналне флоре и повећавају волумен фекалних маса.
За једнократно пражњење црева погодни су осмотски препарати ( Форлак , Фортранс , итд.). Направљене су на бази соли и промовишу задржавање воде у цревима.
Са запињањем спастичног карактера прописују се антиспазмодици (Папаверин, Но-схпа, итд.), Седативи.