Многи људи сматрају сунчање у соларијуму штетно и преферирају природно сунчање. Заправо, сунчање у соларијуму није штетније него на плажи, главна ствар је да знате како то исправно радити.
Како се правилно сунчати у соларијуму (вертикално и хоризонтално)?
Да не би штетили здравље, сунчање у соларијуму, неопходно је поштовати нека једноставна правила.
- За почетак, уверите се да не спадате у групу људи који се не могу сунчати у сунчаници из здравствених разлога. Ово су пре свега људи са дијабетесом, са болестима кардиоваскуларног система, са бенигним (малигним) туморима, поремећајима у плућима, штитном жлезду, јетри и надбубрежним жлездама. Такође, трудноће у соларијуму је боље да се не појави, јер то може штетити здрављу и мајке и бебе. Такође, опструкција посете соларијума може бити употреба лекова, на примјер, антибиотика, антидепресива и смирујућих средстава. Према томе, како бисте избегли нежељене последице, консултујте се са специјалистом.
- Неопходно је заштитити очи, носити посебне наочаре. Ако користите контактна сочива, потребно их је уклонити.
- На косу не утиче, морају бити затворене памучним шалом.
- Пре него што посетите соларијум, боље је да се не оперите сапуном и не примените посебну крему за сунчање на кожи у соларијуму. Хормоналне и хранљиве креме су стриктно контраиндиковане за употребу пре него што посете соларијум. Такође, како би се избегла иритација, пре него што посјетите соларијум, боље је не користити деодоранте и парфеме.
- Кожа лица такође треба заштитити брисањем тоника без садржаја алкохола, уклањањем козметике и прљавштине.
- Често се поставља питање да ли се може загрејати у горњем салону за сунчање? Можете, али не можете напустити тело без икакве заштите. Ове груди морају увек бити заштићене наљепницама "Стикини", а нежна кожа усана прекривена хигијенским кармином са УВ филтером. Али морамо запамтити да жене након 30 година стручњака препоручују сунчање само у купаћем костиму, јер од тог доба кожа постаје осјетљивија на ултраљубичасто свјетло.
- После посете соларијума, многи органи и системи тела почињу да раде интензивније, па зато треба да се опустите и одморите после процедуре. Усвајање хладног туша одмах након што соларијум није пожељан.
У којем соларију је боље сунчати?
Након што смо схватили како се правилно сунчати, многи размишљају о томе који соларијум ради боље, у вертикалном или још увек хоризонталном смислу. Из неког разлога верује се да вертикални солариј даје бољи, стабилнији и брз ефекат. Заправо, то није тако, опекотање од сунца, стечено у хоризонталном соларијуму, неће се ништа разликовати од онога што је добијен у вертикалном соларијуму. А брзина добијања зависности зависи само од снаге и броја инсталираних сијалица. Осим тога, у турбо соларијуму се може испразнити неуједначено - у хоризонталном соларијуму лампе раде стабилније. Стога, шта је боље за вас само. Не желим
Колико дуго можете сунчати у соларијуму?
Ако је питање колико пута можете сунчати у салону за сунчање у години, то је не више од 2 пута, за 15-20 процедура, уз паузу најмање један дан. Ако сте заинтересовани за питање колико дуго ћете остати под вештачким сунцем, онда је све индивидуално и зависи од снаге лампе и врсте коже. Неопходно је да се придржавате правила, што је моћнија лампа и бледа (тања, осјетљивија) кожа, мање вријеме сунчања, у супротном ће се појавити опеклине умјесто заводљивог сјаја.