Високе и напете груди су сан сваке жене. Далеко од свих и имали смо среће с величином и пропорцијама, али ако је запремина значајно погођена само пластичном хирургијом, онда је сасвим могуће побољшати облик дојке и без хируршке интервенције.
Женске груди - високо, или више?
Ако сте увек имали прекрасан висок грудњак, али сада његов облик оставља много жеља, највероватније, недавно, у вашем животу, дошло је до одређених промена. На пример:
- трудноћа;
- храњење дјетета;
- значајан губитак тежине;
- озбиљне болести, операције;
- нарушавање положаја.
Сви ови фактори у суми и сваки од њих одвојено имају лоше дејство на појаву, што доводи до пада млечних жлезда. Да бисте се вратили на своје високе еластичне груди, морат ћете се потрудити.
Како направити груди више?
Постоји неколико начина за побољшање облика дојке, а главни је спорт. Физичке вежбе не само да ојачају прсне мишиће и повећавају еластичност коже , већ такође имају позитиван ефекат на држање. Запамтите: нагиб и прелепи облик дојке - су некомпатибилни! Најбоље је уписати се у теретану и затражити од инструктора да развије комплекс за вас како бисте побољшали облик дојке. Али можете то учинити самим куповином тегова. Вежбе као што су гурање, разблаживање руку с гоничастим седиштем и лагањем омогућит ће вам повратак бивше лепоте, а истовремено ојачати раменски део руке.
Помоћна средства
Кожа дојке је врло нежна, тако да је за њега потребна посебна брига:
- Избегавајте воду високе температуре, немојте превише купати.
- Користите храну и тоник крему, маску , држите ојачану масажу. Све ово ће помоћи у затегњавању коже, што ће позитивно утицати на облик дојке.
- Ако имате велику величину - носите посебно пратеће доње рубље на широким тракама.
Наравно, с временом, старост ће и даље узети свој допринос, а мораћете да заборавите на дубоку деколтеју, али је у потпуности у вашој моћи да задржите лепи сандук до педесет година, или можда дуже!