Овес су познати свима, а овсена каша се сматра једним од најкориснијих прехрамбених производа. Размотрите како се овсена јуха користи за лечење, и на који начин се може припремити.
Врсте овсених јуха
Остеогени лек је припремљен на различите начине:
- Децокција овсене каше. Уствари, то је иста кашика са кашастим оатима, а од ње се не разликује.
- Одлучивање цијелог неупућеног зоб. Најпопуларнији и кориснији облик овсених јуха, јер вам омогућава да сачувате све корисне супстанце садржане у љусци и зрну.
- Одлучивање слане овсене. Користи се за припрему купатила.
Како се кува овсена каша?
У свим рецептима доле ћемо причати о томе како припремити лук од цијелог овса, који мора бити темељито испран пре кувања.
Опције кувања:
- Децокција за јетру, која се често назива класична и која се користи, укључујући, за опште чишћење тела. Чаша зоб се сипа литром воде, кува 30 минута, након чега инсистира 12 сати. Узмите пола стакла 3 пута дневно, курсеве за 2 месеца.
- Друга опција за кухање овсених јуха је да се смеша задржи на малом ватру под чврсто затвореним поклопцем у трајању од 1 сата. Након тога се јуху инсистира још 30 минута, филтрира се и узима на исти начин као у првом случају.
- Овчар на млеку. Сматра се да је средство за утврђивање, а поред тога - алат који помаже код несанице и
олакшавајући бежање из кашља . Припадају се из обрачуна 2 жлица зрна по чаши млека. Пре узимања препоручује се додавање кашичице меда.
Како се кувати децокција овсене каше?
Да би се припремила чорба 100 г космичака налијте литар вреле воде, доведите до вреле, након чега се тањур добро завити и инсистира на 1 сат. Добијена мешавина, чак и након напрезања, више је као децокција, већ густа кисећина. Као алтернатива за љуспице за припрему такве љепоте, могуће је кориштење овсене каше гробог брашна.