Патологије мишићно-скелетног система данас су присутне доста често, а једна од њих је артроза коленског зглоба. Ова болест, у којој се постепено уништава хрскавица, деформација коштаног ткива и патолошких процеса у оближњим ткивима. Често је дијагностикована деформација артрозе коленског зглоба 2 степена, тк. У почетној фази болести многи пацијенти игноришу њене симптоме. Размотримо детаљније како се лијечи артроза коленског зглоба 2. степена.
Како излечити артрозо коленског зглоба 2. степена?
Типични знаци артрозе коленског зглоба другог степена су: болне осјећаји значајне тежине, појављивање чак и при малим оптерећењима, крутост у зглобу, крчење, тешка отапање. Уколико не започнете лечење у овој фази, болест брзо добија замах и у будућности може помоћи само хируршком интервенцијом са заменом зглоба са вештачком протезом.
Конзервативна терапија за одређени степен оштећења кољенског зглоба укључује следеће:
- Пријем нестероидних антиинфламаторних лекова за смањење болова и инфламаторних процеса (лекови у облику таблета, локални лекови, интраартикуларне ињекције).
- Хондропротектори , који промовишу обнављање хрскавог ткива;
- Препарати на бази хијалуронске киселине ради побољшања подмазивања унутрашње површине зглоба.
- Физиотерапијске вежбе и масажа за јачање мишића и лигамената, нормализација метаболичких процеса у колену.
- Физиотерапеутске процедуре за ублажавање болова, отклањање упале и побољшање моторичких способности (магнето- и ласерска терапија, ултразвук, електрофореза, апликације блата, терапеутске купке итд.).
Пацијентима је забрањено подизање тежине, дугорочна пешачења, дуго стајалиште на једном мјесту. Препоручује се да носите удобне недавлиасцхуиу ципеле (боље ортопедске), у неким случајевима - користите ортопедски штап како бисте смањили оптерећење на ногу пацијента.
Исхрана за артрозо коленског зглоба од 2 степена
Један од главних аспеката третмана артрозе коленског зглоба другог степена, посебно са прекомерном телесном тежином, јесте поштовање рационалне исхране. Уместо масних и висококалоричних намирница треба јести свеже воће, поврће и јела од млека.
Да одбије то је неопходно од:
- димљени производи;
- краставци, пржена храна;
- слаткиши.
Пожељно је јести мале порције, полако, темељно жвакање хране.