Опасно је пити кафу током трудноће - још једно од многих питања на путу рођења здравог детета. Кафе напитак је постао тако свакодневан и за многе је навикао да се конзумира чак и током трудноће. Постоји много "бутс", које будуће маме-кафа чак и нису погодиле.
Разлог за често и широко коришћење кафе је његова способност да побољша ефикасност и расположење. Пијете шољу кафе, и након 20-40 минута имате духовну подизање, ипак, са високим крвним притиском. Вероватно, многи претпостављају да је главна опасност овог мирисног пића у кофеину. Ова супстанца има узбудљив утицај на нервни систем. Ово је нарочито непожељно за очекиване мајке. Али нећемо пустити све псе осим кафе, јер чај, чоколада, кола, какао и енергетска пића нису инфериорни са кофеином.
Која је главна опасност кафе током трудноће?
Како кафа утиче на трудноћу, доктори још увек расправљају.
- Доказано је да кафа води утерус у тон, па тиме може изазвати спонтаност у раном термину или прерано рођење.
- Постоји и могућност превременог прекидања плаценте.
- За све ужасне приче додамо повећање крвног притиска.
- Зашто кафа током трудноће још увек није објашњена диуретичким ефектом овог пића. Труднице из физиолошких разлога и чешће посећују тоалет. Није потребно додати рад бубрезима, који су под великим оптерећењем. Поред тога, пијете кафу са млеком доводи до дехидрације тела, у коме се испирају само калцијум али други минерали који су корисни у овој позицији (гвожђе, калијум, магнезијум, натријум, фосфор). Осим тога, и не само да прикаже, али не даје ове супстанце исправно дигестед.
- Не препоручује се будућој мајци да пије кафу, јер прекомерна узбуђеност лоше утиче на спавање, расположење, па чак и на функционисање система и унутрашњих органа труднице.
- Употреба кафе утиче и на репродуктивну функцију тела. Доказано је да употреба овог пића у великим количинама изазива тешкоће у концепцији. Дакле, више од 3 шољице кафе дневно је достојна замјена за контрацепцију.
- Друга није тако опасна, али и даље непожељна током трудноће својство кафе је сузбијање апетита. Ово храњење, ако уз додавање креме и шећера, али не и храњивог пића, може довести до отказа труднице од неопходне "нормалне" исхране.
- Кафа је такође опасна, јер пенетрира бебу кроз постељицу, што му штети. Такође, под утицајем кафе, посуде доводе до плаценте уске. Дакле, беба не добија довољно кисеоника и може развити феталну хипоксију.
- Поред тога, кажу да конзумирањем кафе током трудноће, жена повећава шансе за дијабетес код будућег детета.
Тешко је рећи у којим недељама и месецима трудноће посебно није вредно пити кафу. Неки научници упозоравају да у првом тромесечју не треба пити кафу, други упозоравају - после 20 недеља и касније. Постоје научне студије које тврде да је трећи триместар посебно опасан, јер тада је нервни систем плодног детета веома осетљив на кофеин.
Верује се да таква штета може нанети три или више шољица кафе, пијана дневно. Али, покушајте да се одупрете и не пијте уопште.
И како то може оштетити инстант кафу?
Растворљива кафа током трудноће може штетити стомаку. Његова употреба у већини проузрокује појаву гутања због супстанци које не функционишу добро на слузници мембране дигестивног тракта. Гастрицна секреција хлороводоничне киселине повећава се 5 пута, а лучење пљувених жлезда је двоструко. Али у природној кафи постоје стимуланси као што су кофеин, алкол-5-хидрокситриптамид и Н-метилпиридин, који у својој трострукој комбинацији током трудноће могу бити веома опасни.
Колико је опасно пити кофебер без кофеина током трудноће?
Лажно уводи постсцрипт "без кофеина", што заправо није тачно. Кофеин у овом пићу је садржан, али не у количинама у обичној кафи. Верује се да кафа без кофеина значајно повећава ризик од атеросклерозе. Стога, штета кофеина без кофеина
Да пијете или не пијете?
Након примања информација, свака жена има право да изабере да ужива у кафи током трудноће или не. За почетак, колико су ваше зависности од кафе, колико често, и какву тврђаву преферирате да пијете. Све је умерено, а сада мера није иста као пре трудноће.
Наравно, најбоље решење је замена кафе са врло корисним и неопходним "течностима" за вас сада. Може бити и природни биљни и воћни сокови, компоти, воћна пића, вода за пиће.