Дехидрација (дехидрација) је патолошко стање повезано са смањењем количине воде у њој испод физиолошке норме.
Улога воде у људском телу
Око 50 -70% масе људског тела је вода. Налази се како у ћелијама тела тако и изван ћелија (на пример, вода крвне плазме).
Вода врши низ важних функција, без којих је нормално функционисање тела немогуће. Ево их само неколико:
- вода је главни растварач (већина хемијских реакција повезаних са трансформацијом различитих биомолекула се одвија у воденом медију);
- вода служи као универзално хладиво (хлади активне органе, долази до њих крвљу);
- вода је укључена у одржавање ацид-базне равнотеже у крви.
Вода улази у тело храном и пићем. Излази кроз кожу, плућа и гастроинтестинални тракт - са урином, затим са дисањем, са столом.
Узроци дехидрације
Најчешће, дехидратација се развија због следећих фактора:
- дијареја;
- упорно повраћање;
- повећана формација урина (полиурија);
- повећана телесна температура;
- зубно знојење;
- повреда режима пијења као резултат болести (гладовање воде);
- топлотни удар;
- акутни губитак крви, итд.
Ризик од дехидрације се повећава са хроничним болестима, на пример, дијабетесом, бубрежном болешћу, неисправним деловањем надбубрежних жлезда.
Шта је опасно за дехидратацију тела?
Најопаснији за старије људе и дјецу, међутим, код средњих година, дехидрација може довести до развоја неповратних патолошких процеса у тијелу.
Недостатак воде, пре свега, утиче на запремину крви. Што је мањи, то је већа густина крви, што доводи до успоравања брзине његове струје. Сходно томе, отежава се испорука хранљивих материја ћелијама и уклањање гасова и других производа виталне активности из тела.
Дехидрација тела, узрокујући смањење телесне тежине за 10-20%, је опасна по живот. Губитак воде код иницијално здравог човека доводи до смрти након 7-10 дана, иу условима високе температуре и сувог ваздуха - после 3-5 дана.
Знаци и симптоми дехидрације људског тела
Први знаци благе дехидрације су:
- осећај сувог у устима ;
- повећана вискозност пљувачке;
- осећај замора, поспаности;
- жеђ;
- губитак апетита;
- смањење производње урина.
У накнадној прогресији патолошког процеса, особа осјећа сувоће и мршавост коже, вртоглавицу, главобољу. Запад се развија, урин добија тамно жуту боју или се уопште не истиче.
Симптоми који указују на стварање хроничне дехидрације тела:
- згага,
- бол у мишићима и зглобовима;
- мигрене;
- колитис.
Озбиљна дехидрација, пријетња људском животу и захтијевање хитне медицинске његе изражена је таквим манифестацијама:
- јака жеђ;
- кратак дах ;
- раздражљивост;
- сува кожа и мукозне мембране;
- одсуство зноја;
- одсуство урина;
- губитак коже;
- потапање очију;
- снижавање крвног притиска;
- повећана срчана фреквенција;
- одсуство разарања;
- повећана телесна температура;
- несвестица;
- конфузија, делириум.
Треба имати на уму да се горе наведени симптоми манифестују када су дехидрирани не само, већ на сложен начин. Према томе, у присуству само једног - два од ових знакова не може се тврдити да је то дехидрација. Ако сумњате у дехидрацију, одмах треба да затражите медицинску помоћ.